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一觉醒来，陈震只感觉大脑清明，神清气爽，平时刚起床时那种睡眼惺忪的感觉完全没有。睡的这么好已经有很多年没有出现过了。
自从出去工作后，陈震的精神压力瞬间就变大了，虽然不至于经常失眠，感觉天天都没睡够；但睡得特别好，起床后整个身体充满电的感觉是不曾有过了，这种状态在他穿越回来这几天都是一直持续的，所以陈震之前还以为睡眠这东西和灵魂有关。
看一下时间，才早上6点钟，也就是说，睡了大约6个小时左右，睡的时间并不长，甚至可以说是偏短的，却有这么好的状态，用科学的解释来说，自己至少是进行了3个半到4个小时的深度睡眠。
这个比例就很吓人了，人的深度睡眠时间一般都是总睡眠时间的25%左右，视环境和身体状况会有波动，一般来说，8个小时睡眠，深度睡眠时间超过30%，也就是2个半小时就已经算是你这次睡得比较好了，但自己这次看起来至少有3个小时，难道是冥想的作用吗？
不懂就要问，所以边穿衣服边问道：“老万，冥想有助于睡眠吗？”
“有助睡眠？你这个问题有问题。冥想本来就是在睡觉中进行的，不然那些法师哪来的时间研究法术？除此之外还要学习其他知识，还要抄录卷轴，研究炼金术。”
“我说的不是睡觉，而是深度睡眠，唉，算了……”万法之书的知识体系里显然没有深度睡眠这个东西，陈震也懒得解释。
“今天起这么早？昨天不是很晚才回来么？”陈震刚开门，就看到在窗边晾衣服的老娘，听到他开门的声音，头也不回丢过来一句。
陈震笑了笑，半开玩笑似的说：“顾着赚钱啊，一个游戏的寿命是不长的，能用来赚钱的窗口期更是短，要抓紧时间赚上一笔，然后等新的好游戏才有机会赚另外一笔钱了。”
陈震半开玩笑的话却被黄蕴霞当了真，她转过身来眼睛看着陈震的脸，用严肃的声音说：“钱赚得再多也要有身体享用，要是你天天这样，我宁愿你不要赚这点钱，你妈的工资还养得起你，起码你上学、吃饭都不会有什么问题。”
看着老娘严肃中透着关心的语气，陈震心中感叹：“当爸妈的，虽然不理解子女的做法，经常好心办坏事，但是这种关心是其他人不具备的。”
“知道的，昨天情况特殊一些而已，第一天大批量上账号，不够熟手，搞久了，赚了3000多。”陈震按下心中的感慨，解释了一句，然后不理已经成为木雕的老娘，径自去洗漱。
“学徒，你现在需要重新分配你的时间，首先是学习魔法知识，然后是锻炼身体，还要兼顾获取金币。我建议你一天至少保证1个小时的运动，然后至少用5-6个小时学习法师的知识，剩下的时间你要用来想方法赚取金币，用以获得资源。”万彻斯在陈震洗漱的时候对陈震的时间做出了建议。
陈震一边洗脸，一边低声疑惑道：“学习魔法知识和... -->>
一觉醒来，陈震只感觉大脑清明，神清气爽，平时刚起床时那种睡眼惺忪的感觉完全没有。睡的这么好已经有很多年没有出现过了。
自从出去工作后，陈震的精神压力瞬间就变大了，虽然不至于经常失眠，感觉天天都没睡够；但睡得特别好，起床后整个身体充满电的感觉是不曾有过了，这种状态在他穿越回来这几天都是一直持续的，所以陈震之前还以为睡眠这东西和灵魂有关。
看一下时间，才早上6点钟，也就是说，睡了大约6个小时左右，睡的时间并不长，甚至可以说是偏短的，却有这么好的状态，用科学的解释来说，自己至少是进行了3个半到4个小时的深度睡眠。
这个比例就很吓人了，人的深度睡眠时间一般都是总睡眠时间的25%左右，视环境和身体状况会有波动，一般来说，8个小时睡眠，深度睡眠时间超过30%，也就是2个半小时就已经算是你这次睡得比较好了，但自己这次看起来至少有3个小时，难道是冥想的作用吗？
不懂就要问，所以边穿衣服边问道：“老万，冥想有助于睡眠吗？”
“有助睡眠？你这个问题有问题。冥想本来就是在睡觉中进行的，不然那些法师哪来的时间研究法术？除此之外还要学习其他知识，还要抄录卷轴，研究炼金术。”
“我说的不是睡觉，而是深度睡眠，唉，算了……”万法之书的知识体系里显然没有深度睡眠这个东西，陈震也懒得解释。
“今天起这么早？昨天不是很晚才回来么？”陈震刚开门，就看到在窗边晾衣服的老娘，听到他开门的声音，头也不回丢过来一句。
陈震笑了笑，半开玩笑似的说：“顾着赚钱啊，一个游戏的寿命是不长的，能用来赚钱的窗口期更是短，要抓紧时间赚上一笔，然后等新的好游戏才有机会赚另外一笔钱了。”
陈震半开玩笑的话却被黄蕴霞当了真，她转过身来眼睛看着陈震的脸，用严肃的声音说：“钱赚得再多也要有身体享用，要是你天天这样，我宁愿你不要赚这点钱，你妈的工资还养得起你，起码你上学、吃饭都不会有什么问题。”
看着老娘严肃中透着关心的语气，陈震心中感叹：“当爸妈的，虽然不理解子女的做法，经常好心办坏事，但是这种关心是其他人不具备的。”
“知道的，昨天情况特殊一些而已，第一天大批量上账号，不够熟手，搞久了，赚了3000多。”陈震按下心中的感慨，解释了一句，然后不理已经成为木雕的老娘，径自去洗漱。
“学徒，你现在需要重新分配你的时间，首先是学习魔法知识，然后是锻炼身体，还要兼顾获取金币。我建议你一天至少保证1个小时的运动，然后至少用5-6个小时学习法师的知识，剩下的时间你要用来想方法赚取金币，用以获得资源。”万彻斯在陈震洗漱的时候对陈震的时间做出了建议。
陈震一边洗脸，一边低声疑惑道：“学习魔法知识和... -->>
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