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褐色表带微闪蓝光，随指尖轻点，眼眸轻瞟，静视着弹出相关信息，而后略做沉吟，将所有安排想定。
江川会意点头，自顾自的迈腿，沿着通道外走去，全部情感都融在撇嘴淡笑中。
...
夜幕深笼，天际黑云却不见沉重，将温润皎月放出，斜彻着光芒，照进江川的宿舍。
屋内有丝丝缕缕的响动，时断时续，没有开灯，但屋内一切在月光下极为清晰。
房间阔大，完全不像宿舍的标准，比高档套间还舒服，客厅、餐厅中隔着一道木质装饰墙，而客厅左侧却没有摆放家具。
被健身器具堆积着，细查数量倒是丰富，相比那些稀松平常的跑步机，单独摆放一边的巨型杠铃触目惊心。
巨型杠铃成对，一只放在地上，另一只却在江川肩上，从侧面能看到杠铃上负重铁的规格。
两侧都只负着一块，但50千克规格的钢印，清晰可见。
客厅中，随着江川的蹲起持续，杠铃碰撞传出一阵锵锵作响，随着视线拉近，那股动静更是响亮。
月光微白，透过玻璃，折射映照在他清秀棱角的脸庞，那蹲起的动作还在持续，
距离与宁南比试刚过去十天，难以想象，他如今超乎常人的运动强度，百公斤的重量，正常人就算能短时间抬起，也没办法长时间承重。
定睛细视后，终是察觉到，江川并非状态轻松，肩头皮肤渐起一层黄褐的浅茧。
随着动作，脊背部位的毛孔渗出的汗水汇聚成珠，似如雨流，躯体微振便滴落下来，他脚边已湿了好一块。
湿透的稍长黑发直垂下来，耷拉在眼前，江川顾不得整理，脸庞略狰紧咬牙，月光照耀下可见，他脸颊涨红的血色。
自九天前，宁南给他发来设定的标准，他就没放松过丝毫，酸痛到疼痛，微抖到抽筋，他没多抱怨半句，默默锻炼。
就说俯卧撑、引体向上及深蹲，这三项最初的设定标准是一百，最初三天极为不易，江川完全承受不住，可江川突发奇想，以灌输兽能的状态训练。
就此，变革。
兽能增强了肌肉的强度，江川在这种状态下，能够维持高强度的训练，而唯一的缺点就是消耗比平时更大，这种状态没办法支持太久。
刚开始，江川每隔半小时就得休息，但在不断体质训练中，江川对兽能的控制力也有明显进步，目前他已经能维持三小时的高强度才力竭。
若非有兽能灌输，这种负荷绝不是江川能承受的，但他毕竟是人类，终究是会累，会达到极限的，所以江川不会刻意强求自己。
一天两天，眨眼即过，宁南还没来看过，江川却忍不住得去找了，不是因为训练不顺利，正相反，江川觉得训练任务太轻松了。
就在第七天，江川完成标准任务量后，一大早就到宁南的住处拜访，提出训练任务无趣，已经感觉不到提升了，请求宁南重新布置加强训练。
显然，宁南不知所措，江川的要求是在过于夸张，让他都觉得不可思议，现场取出器材试验，可江川的表现让... -->>
褐色表带微闪蓝光，随指尖轻点，眼眸轻瞟，静视着弹出相关信息，而后略做沉吟，将所有安排想定。
江川会意点头，自顾自的迈腿，沿着通道外走去，全部情感都融在撇嘴淡笑中。
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夜幕深笼，天际黑云却不见沉重，将温润皎月放出，斜彻着光芒，照进江川的宿舍。
屋内有丝丝缕缕的响动，时断时续，没有开灯，但屋内一切在月光下极为清晰。
房间阔大，完全不像宿舍的标准，比高档套间还舒服，客厅、餐厅中隔着一道木质装饰墙，而客厅左侧却没有摆放家具。
被健身器具堆积着，细查数量倒是丰富，相比那些稀松平常的跑步机，单独摆放一边的巨型杠铃触目惊心。
巨型杠铃成对，一只放在地上，另一只却在江川肩上，从侧面能看到杠铃上负重铁的规格。
两侧都只负着一块，但50千克规格的钢印，清晰可见。
客厅中，随着江川的蹲起持续，杠铃碰撞传出一阵锵锵作响，随着视线拉近，那股动静更是响亮。
月光微白，透过玻璃，折射映照在他清秀棱角的脸庞，那蹲起的动作还在持续，
距离与宁南比试刚过去十天，难以想象，他如今超乎常人的运动强度，百公斤的重量，正常人就算能短时间抬起，也没办法长时间承重。
定睛细视后，终是察觉到，江川并非状态轻松，肩头皮肤渐起一层黄褐的浅茧。
随着动作，脊背部位的毛孔渗出的汗水汇聚成珠，似如雨流，躯体微振便滴落下来，他脚边已湿了好一块。
湿透的稍长黑发直垂下来，耷拉在眼前，江川顾不得整理，脸庞略狰紧咬牙，月光照耀下可见，他脸颊涨红的血色。
自九天前，宁南给他发来设定的标准，他就没放松过丝毫，酸痛到疼痛，微抖到抽筋，他没多抱怨半句，默默锻炼。
就说俯卧撑、引体向上及深蹲，这三项最初的设定标准是一百，最初三天极为不易，江川完全承受不住，可江川突发奇想，以灌输兽能的状态训练。
就此，变革。
兽能增强了肌肉的强度，江川在这种状态下，能够维持高强度的训练，而唯一的缺点就是消耗比平时更大，这种状态没办法支持太久。
刚开始，江川每隔半小时就得休息，但在不断体质训练中，江川对兽能的控制力也有明显进步，目前他已经能维持三小时的高强度才力竭。
若非有兽能灌输，这种负荷绝不是江川能承受的，但他毕竟是人类，终究是会累，会达到极限的，所以江川不会刻意强求自己。
一天两天，眨眼即过，宁南还没来看过，江川却忍不住得去找了，不是因为训练不顺利，正相反，江川觉得训练任务太轻松了。
就在第七天，江川完成标准任务量后，一大早就到宁南的住处拜访，提出训练任务无趣，已经感觉不到提升了，请求宁南重新布置加强训练。
显然，宁南不知所措，江川的要求是在过于夸张，让他都觉得不可思议，现场取出器材试验，可江川的表现让... -->>
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