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急忙忙的从只隔着一条街的魔法学会跑回家，就累得气喘吁吁，上气不接下气，以至于无法吟唱魔法咒语，只能眼睁睁的看着自己的府坻烧为灰烬。
还有一个高级魔法师，他在去参加战斗的路上，由于体质太弱，经不住骏马奔跑时的颠簸，从马背上摔了下来，当场折断了脖子。
看多了这样的故事，听多了这样的笑话，魔法师们早已经知道了拥有一副健康强壮的身体的重要性，如今在光芒大陆上，哪怕是最差劲的魔法学徒，也懂得要经常锻炼身体身体，不然的话，很可能下一个被世人取笑的人，就是自己！
做完整套健体操后，陈新给自己倒了一杯水，一边喝，一边回味着刚才冥想时的点滴，做今天的总结。
在武侠小说中，武林高手们经常会在打坐之时进入走火入魔的状态，轻则虚惊一场，重则武功全失、吐血而亡。而修炼魔法与武侠小说中的情况完全不同，冥想是安全的修炼，一次失败的冥想后，魔法师最大的损失就是变成魔力全失的状态，魔法师只要休息一下，在下一次冥想时把失去的魔力恢复回来就可以了，冥想失败的代价，只是浪费魔法师一些时间而已。
对于魔法师来说，试炼魔法、制作魔法卷轴、捣鼓魔法阵之类的事情才有危险。而以陈新目前的级别，还触及不到那些领域，所以他在无人指点的情况下自学魔法，像只没头苍蝇般的瞎撞，也没有出过什么事。
这一次冥想，由于中途出了意外的插曲，耽误了两个小时左右的时间，陈新一度以为，这次冥想的质量会很差。可让他没想到的是，他发现在之后的冥想过程中，自己魔力的增长速度，似乎比以前快了那么一点点。
这是怎么回事呢？陈新倍感迷惑，百思不得其解。
是因为精神力自然增长？陈新思考之后排除了这一因素，不可否认，精神力越高，亲和魔法元素的速度也就越快，但是精神力的提高是缓慢的、点滴积累的，今天的增长速度，应该在精神力常规提高的基础上，还要快出了一些。
想了半天也没找出原因，陈新抓抓头，突然灵机一动，想起了道家的破立之说。
“难道是因为那个意外的麻烦？破而后立，败而后成，这句话还能用在这里？”陈新喃喃自语着，突然产生了一个冲动的想法，如果自己下一次冥想时主动给自己制造麻烦，结果会怎样呢？
“咕噜噜”一阵腹鸣扰乱了陈新的思绪，他这才想起，自己中午就没有吃饭，现在已经到了用晚餐的时间了。
墙壁上的魔法长明灯终日不变的散发着柔和的光芒，陈新站起身来整理了一下衣服，看看冷清寂静的房间，忍不住骂了一句：“死阿贡，又出去逍遥了一天。”
正好这时，门外传来一阵敲门声和一声清脆的童音：“陈新先生，我是巴鲁克，到时间吃饭啦！”
急忙忙的从只隔着一条街的魔法学会跑回家，就累得气喘吁吁，上气不接下气，以至于无法吟唱魔法咒语，只能眼睁睁的看着自己的府坻烧为灰烬。
还有一个高级魔法师，他在去参加战斗的路上，由于体质太弱，经不住骏马奔跑时的颠簸，从马背上摔了下来，当场折断了脖子。
看多了这样的故事，听多了这样的笑话，魔法师们早已经知道了拥有一副健康强壮的身体的重要性，如今在光芒大陆上，哪怕是最差劲的魔法学徒，也懂得要经常锻炼身体身体，不然的话，很可能下一个被世人取笑的人，就是自己！
做完整套健体操后，陈新给自己倒了一杯水，一边喝，一边回味着刚才冥想时的点滴，做今天的总结。
在武侠小说中，武林高手们经常会在打坐之时进入走火入魔的状态，轻则虚惊一场，重则武功全失、吐血而亡。而修炼魔法与武侠小说中的情况完全不同，冥想是安全的修炼，一次失败的冥想后，魔法师最大的损失就是变成魔力全失的状态，魔法师只要休息一下，在下一次冥想时把失去的魔力恢复回来就可以了，冥想失败的代价，只是浪费魔法师一些时间而已。
对于魔法师来说，试炼魔法、制作魔法卷轴、捣鼓魔法阵之类的事情才有危险。而以陈新目前的级别，还触及不到那些领域，所以他在无人指点的情况下自学魔法，像只没头苍蝇般的瞎撞，也没有出过什么事。
这一次冥想，由于中途出了意外的插曲，耽误了两个小时左右的时间，陈新一度以为，这次冥想的质量会很差。可让他没想到的是，他发现在之后的冥想过程中，自己魔力的增长速度，似乎比以前快了那么一点点。
这是怎么回事呢？陈新倍感迷惑，百思不得其解。
是因为精神力自然增长？陈新思考之后排除了这一因素，不可否认，精神力越高，亲和魔法元素的速度也就越快，但是精神力的提高是缓慢的、点滴积累的，今天的增长速度，应该在精神力常规提高的基础上，还要快出了一些。
想了半天也没找出原因，陈新抓抓头，突然灵机一动，想起了道家的破立之说。
“难道是因为那个意外的麻烦？破而后立，败而后成，这句话还能用在这里？”陈新喃喃自语着，突然产生了一个冲动的想法，如果自己下一次冥想时主动给自己制造麻烦，结果会怎样呢？
“咕噜噜”一阵腹鸣扰乱了陈新的思绪，他这才想起，自己中午就没有吃饭，现在已经到了用晚餐的时间了。
墙壁上的魔法长明灯终日不变的散发着柔和的光芒，陈新站起身来整理了一下衣服，看看冷清寂静的房间，忍不住骂了一句：“死阿贡，又出去逍遥了一天。”
正好这时，门外传来一阵敲门声和一声清脆的童音：“陈新先生，我是巴鲁克，到时间吃饭啦！”