，然后点击“添加到主屏幕” 元尊小说网 www.yuanzun.cc，醉卧沙场无错无删减全文免费阅读！
当过兵的弟兄们都知道万米和五公里越野比起来相对还容易些，毕竟是待手跑，五公里越野是全副武装负重越野跑，但万米这个词听着就眼晕，听着就吓人。尤其刚入伍的新兵，你要想吓唬他，就告诉他明天跑万米，效果会跟小孩面前提起大灰狼、大麻猴、小布什之类的差不多，不同点在于，小孩会立马乖乖睡觉，新兵会一宿都睡不着觉。
真让林小天这孙子说着了，没过几天我就靠他帮忙了而且是玩命帮那种。
万米长跑，那可是十公里呀，按林小天的话说“打出租还得二十多块钱呢”也不知这伙干部搞没搞过训练，一说从难从严马上就想起了万米长跑，好象把弟兄们腿跑细跑瘸他们就达到目的似的，再说你跑也可以先一千两千的来个循序渐进啊，一上来就全程全套的谁他妈能吃得消。
我们先由区队长领着做了半个小时左右的准备活动，然后明确了一下跑动路线也就是折返点在哪终点在哪什么的最后一声口令“前进”大家就撒丫子跑开了。
开始的时候还都哟喝着大声喊叫着，哥们儿也懂这长跑开始的时候得悠着点劲儿不能使全力，可弟兄们都玩命向前我也不能落后啊，于是也跟着大伙喊了几声“冲啊”玩命似的向前奔去。
见到过“飞奔”吧？刘翔那种，见到过“狂奔”吗？被人拿着刀撵那种，我们现在属于后者“狂奔”
要说这目标不一样人的本事就不一样，以前在学校上体育课测验一千米我都累个半死，可现在跑的是万米头一千米就跟玩似的，估计他们要说是马拉松那这头一万米估计也跟玩似的。
一千米过后我的腿马上感觉异常沉重呼吸也非常困难，接着就眼前发黑有一种要吐的感觉腿脚已经不再是我身上的东西。
区队长开跑之前做动员时讲“跑吧，肯定跑不死，建校以来没有一个学员因为万米跑死的。”我心说“哥们儿不怕跑死，可现在是死也跑不动”
很快大队人马就拉开了距离，几个部队来的学员和家住农村山里的哥们儿组成了第一集团，然后就是仨仨俩俩一堆一堆的中间集团，最后就剩我和几个老弱病残了。我奋力的向前迈腿不时向后张望看看屁股后头还有谁。就这么边跑边看的又坚持了一千米左右，看看前边有的弟兄已经变跑为走了，干脆哥们儿也走吧，这跑实在太累了；走了一会儿看到有人蹲下来连走都不走了，好吧哥们儿也蹲一会儿。
“快起来，不能蹲下去，跑不动可以走，千万别蹲。”区队长骑着自行车追过来向我大声喊。
听说过红军过雪山时不能轻易蹲下去否则容易冻死，可这长跑蹲一会儿有何不可？我现在恨不得趴地上一会儿。
总算捱到了折返点队长在我后背上用粉笔画了一道意思是没抄近道跑了半程了。往回走走跑跑了一段时间我再往后看已经一个人也没有了。“必须坚持到底，就象记不清哪界的奥运会马拉松比赛那个跑了一下午摸着天黑一瘸一拐进场得到无数掌声的埃塞俄比亚选手一样做个失败的英雄吧”我不断的鼓励着自己，可精神的力量毕竟有限，最后还是坚持不住搭了一个当地老农的“倒骑驴”赶了回来，一直坐到离校门口还有几百米的拐弯处趁没人看见我跳下车冲着老农喊了声“大爷承蒙相助来日必当重谢”就一路加速来... -->>
当过兵的弟兄们都知道万米和五公里越野比起来相对还容易些，毕竟是待手跑，五公里越野是全副武装负重越野跑，但万米这个词听着就眼晕，听着就吓人。尤其刚入伍的新兵，你要想吓唬他，就告诉他明天跑万米，效果会跟小孩面前提起大灰狼、大麻猴、小布什之类的差不多，不同点在于，小孩会立马乖乖睡觉，新兵会一宿都睡不着觉。
真让林小天这孙子说着了，没过几天我就靠他帮忙了而且是玩命帮那种。
万米长跑，那可是十公里呀，按林小天的话说“打出租还得二十多块钱呢”也不知这伙干部搞没搞过训练，一说从难从严马上就想起了万米长跑，好象把弟兄们腿跑细跑瘸他们就达到目的似的，再说你跑也可以先一千两千的来个循序渐进啊，一上来就全程全套的谁他妈能吃得消。
我们先由区队长领着做了半个小时左右的准备活动，然后明确了一下跑动路线也就是折返点在哪终点在哪什么的最后一声口令“前进”大家就撒丫子跑开了。
开始的时候还都哟喝着大声喊叫着，哥们儿也懂这长跑开始的时候得悠着点劲儿不能使全力，可弟兄们都玩命向前我也不能落后啊，于是也跟着大伙喊了几声“冲啊”玩命似的向前奔去。
见到过“飞奔”吧？刘翔那种，见到过“狂奔”吗？被人拿着刀撵那种，我们现在属于后者“狂奔”
要说这目标不一样人的本事就不一样，以前在学校上体育课测验一千米我都累个半死，可现在跑的是万米头一千米就跟玩似的，估计他们要说是马拉松那这头一万米估计也跟玩似的。
一千米过后我的腿马上感觉异常沉重呼吸也非常困难，接着就眼前发黑有一种要吐的感觉腿脚已经不再是我身上的东西。
区队长开跑之前做动员时讲“跑吧，肯定跑不死，建校以来没有一个学员因为万米跑死的。”我心说“哥们儿不怕跑死，可现在是死也跑不动”
很快大队人马就拉开了距离，几个部队来的学员和家住农村山里的哥们儿组成了第一集团，然后就是仨仨俩俩一堆一堆的中间集团，最后就剩我和几个老弱病残了。我奋力的向前迈腿不时向后张望看看屁股后头还有谁。就这么边跑边看的又坚持了一千米左右，看看前边有的弟兄已经变跑为走了，干脆哥们儿也走吧，这跑实在太累了；走了一会儿看到有人蹲下来连走都不走了，好吧哥们儿也蹲一会儿。
“快起来，不能蹲下去，跑不动可以走，千万别蹲。”区队长骑着自行车追过来向我大声喊。
听说过红军过雪山时不能轻易蹲下去否则容易冻死，可这长跑蹲一会儿有何不可？我现在恨不得趴地上一会儿。
总算捱到了折返点队长在我后背上用粉笔画了一道意思是没抄近道跑了半程了。往回走走跑跑了一段时间我再往后看已经一个人也没有了。“必须坚持到底，就象记不清哪界的奥运会马拉松比赛那个跑了一下午摸着天黑一瘸一拐进场得到无数掌声的埃塞俄比亚选手一样做个失败的英雄吧”我不断的鼓励着自己，可精神的力量毕竟有限，最后还是坚持不住搭了一个当地老农的“倒骑驴”赶了回来，一直坐到离校门口还有几百米的拐弯处趁没人看见我跳下车冲着老农喊了声“大爷承蒙相助来日必当重谢”就一路加速来... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读