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元尊小说网 www.yuanzun.cc，末世：开局一座红警基地无错无删减全文免费阅读！
在这个世界上，可能自己的这个首都是整个世界上生活人数最多的城市了。你可能不知道几千万人是什么概念，但是如果在你面前站着一万多人，你都会感觉人山人海了。
别提几千万人居住在一个城市里面，就算这个城市再大，他也只是一个城市而已。
魔都在华夏历史上的影响，可能只有数百年，但追溯魔都的历史，则会惊奇地发现它的历史并不短。据考证，在距今5000年前的菘泽文化时期，魔都地区已成为长江三角洲平原，魔都的先民就已在此留下了足迹。
春秋时期的魔都，属吴国，战国时期的魔都先属越国，后属楚国。楚考烈王以黄歇为相，封为春申君，魔都是他封邑的一部分，魔都的别称“申”就源出于此。
魔都的另一个别称“沪”，源于“沪渎”，古时，魔都地区的渔民发明了一种竹编捕鱼具“扈”，当时还没有魔都这个地名，这一带被称为“沪渎”。
“魔都”这一名称的真正由来始于宋代，当时的魔都，已开始成为我国的一个新兴贸易港口，那时的魔都地区有十八大浦，其中一条叫魔都浦，在今外滩至十六铺的黄浦江中，它的西岸有个魔都镇，这些便是“魔都”这一名称的由来。
于红壮在整个城市转了转，觉得人还是好多呀。
不过他倒是发现了一个问题。那就是现在整个城市里面人来人往的，但是根本看不到马路上面有什么车辆。像这种原本四通八达的城市，尤其是马路交通这一方面。占了很大的一处地方，如果不利用的话，那岂不是就是浪费了吗？所以于红壮，觉得应该想个办法把这些马路利用起来。这些交通都很方便。不能让他荒废掉啊。
过今天自己出来是出来玩儿的，有事情明天再想吧，交给明天的自己。
溜达溜达，看看商场，看看商厦，看看广场上跳舞的女孩子们。去学校看一看，然后没有打扰任何人就离开了。
当这些个学校，小孩子们都挺不错的，偷偷的在摄像头里观察他们。都一个个的都在认真学，没有调皮捣蛋的，比原本我们上学的时候要强多了，看来经历过磨难生存下来的孩子们。都知道学习的来之不易呀。
于红壮在城市里面转了转之后。又心血来潮的跑到了军事基地里面去转了一圈儿。然后发现士兵们也都在认真的执行，认真的巡逻，认真的做自己的事情，做训练打靶子。跑步锻炼身体，训练体能都很不错。
一路上也没有隐藏自己的身形，所以士兵们都恭敬的喊着指挥官大人好。
于红壮，也是逢人便点头。
都是自己手下的士嘛，大家都很懂礼貌。
转悠转悠，然后自己这个手吧有点痒痒，你说说我有这么多的资金点，为什么不把它花掉呢？然后就在军事基地里面建造了几个超级武器，也就是雷电风暴。也不多，走到哪儿哪里准备就绪了，就随手甩一个。于是，一圈下来，建造了五六个雷电风暴吧。嗨，都是小钱儿，自己也可是款爷自己有钱。几个超级武器而已，都是小钱。
于红壮笑着跟士兵们打了一声招呼，然后就走了。只留下了一个潇洒的背影，还有红警士兵们憧憬和感激的目光、
加许多士兵们，晚上都有吹牛皮的资本了。跟那些没有见到过指挥官大人的事并说。
你们知？今天指挥官大人来基地里面视察了，而且还看了我一眼，对，我点头了呢。你们真是啊，出去训练了没有，碰巧碰到这么好的机会吧？真是可惜，哎呀，谁叫我运气这么好呢，真是不好意思了呢。
几个士兵们开始打打闹闹，非常的欢乐。
离开了军事基地之后，于红壮并没有继续走着了，而是坐上了防弹的黑色轿车。让谭雅在整个城市转悠一圈儿。这一转悠，他真的发现了整个马路上面似乎就只有他们这一台车而已，能够看到马路上行驶的汽车几乎寥寥无几。
这可不行，这么大的地方，这不就浪费了嘛，马路是有他自己的作用的，不能因为现在人民生活质量不好，就放弃这样这么好的设施而弃之不用。
于红壮得想个办法把这个马路利用起来，让人们的生活变得更加的便利。你看看那些马路两边的人们，大多数都是骑着自行车，甚至更多的都是用两条路走着。几个电动车的都没有。
不过这样烦恼的事情就交给明天的自己吧，现在天都已经黑了，于红壮也准备回去。吃晚，坐着黑色的轿车，一只手撑着下巴，看着窗外的风景，微风轻轻拂面，然后没过多久就来到了大厦的下面。谭雅，恭敬的将车门打开，于红壮，从车里面走下来，然后走到大厦里面坐着电梯，直接到了顶层。
回到了家里面，于红壮深吸了一口空气，感叹了一句，不管是在哪里，还是家里面的味道是最好的呀。
回到家的于红壮，没过多久就吃上了今天的晚餐。一口一口的吃着晚餐，然后时不时的看着手机上面的动漫。这个动漫是后宫动漫于红壮，最喜欢就是看后宫动漫了，尤其是龙傲天那种的后宫动漫主角，穿越异世界艺出现就是天下无敌。然后收各种的妹子。
随后就是妹子一边惊叹，大家一边冒险，然后惊呆无数人的眼球，差不多就是这个样子。
一边看着动，一边吃着晚餐于红壮，用筷子夹起了一块鱼肉，然后放进了嘴里，嗯，特别特别的好吃。
其实以前于红壮自己也会做一点饭，尤其是酸菜鱼更是自己的拿手好戏。只不过吃了厨师给自己做的饭菜，以后于红壮就再也不会动，除了因为自己的厨艺被他们秒杀的，简直是一文不值啊。甚至品尝厨师的味道，也根本不知道自己输了在哪里，只知道根本不是一个层次的较量。也是自己的水平，充其量也就是家常菜的那种水平，而这些厨师可都是国际上世界顶尖的那种。根本没办法比。
酸菜鱼也称为酸汤鱼，是一道源自重庆市的经典菜品，以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。流行于上世纪90年代，是重庆江湖菜的开路先锋之一。
酸菜鱼以草鱼为主料，配以泡菜等食材煮制而成，口味酸辣可口；鱼含丰富优质蛋白，能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养；酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收，还可以增加人的食欲。
关于酸菜鱼的历史来源众说纷纭，也无法考证，后经传承，制作方法也各有不同，但口味基本一致。
酸菜鱼始于重庆江津的江村渔船。据传，渔夫将捕获的大鱼卖钱，往往将卖剩的小鱼与江边的农家换酸菜吃，渔夫将酸菜和鲜鱼一锅煮汤，这汤的味道鲜美，于是一些小店便将其移植，供应南往北来的食客。酸菜鱼流行于90年代初，在大大小小的餐馆都有其一席之地，重庆的厨师们又把它推向祖国南北，酸菜鱼是重庆菜的开始先锋之一。
传说二
始创于重庆市江津县津福乡的周渝食店，80年代中期经营酸菜鱼，颇受食者赞许，此店陆续收了不少徒弟，艺成之后，离店自立门户，该店的拳头品种也随之流传四面八方。
这个景点小故事都是酸菜鱼的传说之一，以前学习酸菜鱼的时候，于红壮还专门考察过酸菜鱼。所以也知道一些这些东西，然而具体的做法于红壮是这么做的。
鲤鱼1条（1000克左右），陈年泡青酸菜250克。辅料鸡蛋清1个，混合油40克，汤1250克，精盐4克，味精3克，胡椒面4克，料酒15克，泡辣椒末25克，花椒10粒，姜片3克，蒜瓣7克。
酸菜鱼
制作过程：
1．将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净，用刀取下两扇鱼肉，把鱼头劈开，钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。
2．将炒锅置火上，放少许油烧热，下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后，倒入泡青酸菜煸炒出味，加汤烧沸，下鱼头、鱼骨，用大火熬煮。撇去汤面浮沫，滴入料酒去腥。再加入精盐、胡椒面备用。
3．将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片，加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀，使鱼片均匀的裹上一层蛋浆。
4．将锅内汤汁熬出味后，把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热，把泡辣椒末炒出味后，倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟，加入味精，倒入汤盆子中即成。
酸菜鱼是四川有名的特色菜，它鲜嫩爽口，开胃健脾，醒酒提神，汤美适口，希望你品尝这独特的菜肴。
但是流程差不多都是这，但是自己做出来的酸菜鱼就是跟厨师做的，没有办法比。唉，说实话，追根究底还是水平不在一个层次上面。
就算是两个人拥有相同的手艺，做出来饭菜的样子也可能大不相同于红壮看着动漫，然后小口小口的把酸菜鱼都吃光了，接下来又吃别的菜。一直吃了半个多小时，才慢慢的放下了筷子，可算是吃饱了。然后所以说我拿着一块儿湿巾擦了擦嘴，把作业擦干净之后，才从餐桌旁的椅子上站了起来。喃喃自语地说了一句，终于吃饱了，然后就走到沙发旁边，开始躺着咸鱼一样呢侧躺着，用手机看这动漫。
看动漫的时候还两只脚摩擦着，好像是脚后跟有点痒痒。
一边看着动漫，最终还打着哈欠，看来是吃饱了，吃饱了就有点想睡觉了，不过还是动漫更好看一点，而且睡觉也不是那种很困的模样。
于红壮看着动漫，慢慢的时间一分一秒的过去了，一直到两三个小时以后，于红壮才把这整个动漫看完，然后关闭了手机。揉了揉眼睛，人也是需要休息的，而且眼睛也是人体器官的一种，非常的脆弱，不能一直观看。手机屏幕或者是那种电子，这样会损害自己的眼睛的。所以要三看了几个小时之后，就闭上眼睛，让眼睛休息一会儿，他是一个自律的，注重养生的一个好男人。把手机关上之后就思考去做别的事情了，从沙发上站了起来，然后走出了房间，走进电梯里面，然后让电梯降落到大厦的第三层，开始一层一层的吸收起能量结晶来。不知道，还记得前面讲过的整个红警帝国，用仪器凝聚出来的能量结晶，全部都会被送来于红壮3所居住的大厦里面。
所以说之前上一次吸收能量结晶的时候，已经过去一个月出头了，到现在已经积攒了一个月的量，现在整个大厦几乎都已经堆积到第九十多层了，能量结晶几乎在每一层都叠加的满满的。只不过于红壮1个月以来一直没有吸收过，所以到现在有了点时间。就把这些全部都吸收掉吧。
于红壮走进堆满喽层的三层里面，然后用手触摸着能量结晶，对着小助手说到，把这整个楼层的能量结晶全部都吸收掉。兑换成资金点。
直接眼前白光一闪，大量的能量结晶全部都消失不见，甚至再往里面看，整个楼层的能量结晶也全部都消失了。于红壮对于现在这种神奇的模样已经见怪不怪了，他每一次吸收黄金的时候，也都是这副模样。
Ok，吸收完毕了，看着系统界面上增加的一些资金点，这叫勾起了一抹微笑，继续坐着电梯来到了第四层。
来到第四层之后，电梯门打开，于红壮，走进第四层，然后伸出手，默默地对着小助手说到，吸收这里所有的能量结晶。刚说完这句话，转身就走，身后的堆积如山的能量结晶闪烁着一道白光，然后飞入了于红壮在体内就这样，电梯门甚至还没有完全关闭，于红壮就已经把第四层的能量结晶全部都吸收到体内了。
过程非常的简单，非常的便捷，非常的方便。B，以前到处开矿，比以前到处去城市里面建造红警建筑的过程要轻松了，不知道多少倍于红壮，就喜欢这样。吸收能量结晶感觉。一秒钟都是在暴富的路上。
就这样继续去第五层。
电梯门刚刚打开，于红壮就卖不走了，出去对着小助手说到吸收第五层的所有的能量结晶，于是乎白光一闪没入，于红壮在体内，接下来就是去第六层，第七层，第八层，直到第95层，没错，一个月的时间差不多已经将整个大厦都快堆满了能量结晶，就连里面的各种商铺，以及专门为于红壮1个人开设的娱乐设施都停止运作了。都堆满了能量结晶，没有办法，整个大厦就这么多地方还被能量结晶全部都堆满了，只能停止运行了，等待指挥官大人把这些能量结晶全部都吸收掉。
于红壮吸收完了能量结晶之后，就直接坐电梯又来到了顶层，回到了自己熟悉的，一直经常待着的沙发上面说实话，整个大厦部应该说是魔都中心的这五座大厦。嗯，的家特别的大，但是别看这么多大厦都是自己的家，但是于红壮很少。去这其他的地方，而是一直在这个最高的大厦顶层活动着，居住的，其他的地方很少去。因为自己就这，而自己家实在是太大了，所以就只在这一块儿活动着。
吸收完能量结晶于红壮，虽然并不累，但是整个过程中多少有一点繁琐，从第三层开始，一直持续到第95层。虽然每一层完成的速度都非常快，但是数量实在是太多了，楼层实在是太多了，所以说整个下来有点儿繁琐，整个人也有点脑袋疼。
不过这么点疲惫的感，只需要让几个美女伸出柔软的小手，给自己按摩一下就可以了。事实上，于红壮也是这么做的，他躺在沙发上面。平躺着，然后让几个谭雅过来给他按摩。
躺在沙发上面，时不时的微微闭上眼睛，享受着这柔软的按摩，整个身体全部都放松了下来，现在的他特别的舒服。
啊，真不知道按摩这种东西是谁发明的呀？于红壮忽然对着按摩这种东西有点感兴趣，他知道按摩对身体有非常好的好处，但是又不知道具体都有些什么，也不知道按摩是有什么历史，是谁发明的。带着这样的好奇心，用手机搜索了一下。
据考证，当年足疗与针灸在我国为 “ 同根生 ” 之疗法 。 古代黄帝内经 “ 足心篇 ” 之 “ 观趾法 ” ( 一种诊疗方法 ) ；隋朝高僧所撰《摩河止观》之 “ 意守足 ” ( 常擦足心，能治多种疾病 ) ；汉代神医华佗著于《华佗秘笈》之 “ 足心道 ” ( 意即足底的学问 ) ，司马迁《史记》之 “ 俞跗用足治病 ”(“ 俞 ” 通 “ 愈 ” ，跗指足背 ) ； 宋代文豪苏东坡先生对养生颇有研究，对坚持摩擦足底涌泉穴对身体的益处就大加赞赏，称 “ 其效不甚觉， 但积累至百余日，功用不可量 ……若信而行之，必有大益。 ” 说明华夏人很早就对足部按摩有益于健康有很深的了解。中医疗法 ( 包括足部按摩 ) 在唐代即传人日本、朝鲜。元朝以后又传人欧洲。元朝伯仁之《十四经》 …… 明朝时期，足部按摩得到进一步发展。后因封建礼教、女子裹脚等轻视足部健康的 “ 政策 ” 、民风，大大影响了该疗法的健康发展。特别是到了清末年间，这一华夏历史文化遗产更是遭到了外国列强的残酷掠夺，一度在国内 “ 销声匿迹 ” ，几乎失传。 …… 十九世纪三十年代，美国印古哈姆《足的故事》专门介绍了 “ 足部按摩疗法 ” 。 一九七五年，瑞士玛鲁卡多《足反射疗法》，从学术上总结了人类关于足部反射区的自然疗法。 — 九八五年，英国现代医学协会正式将足部按摩方法定为 “ 现代医学健康法 ” ，明确了更高的医学地位。 一九八九年，美国加州召开了 “ 足反射疗法大会 ” …… 直至二十世纪末， 足疗又在国内 “ 重现江湖 ”
网上搜索了这么多东西，于红壮也是明白了一点儿，不过这个足疗跟按摩有什么关系吗？他俩是一种东西吗？还是说一个是全身按摩，一个是按摩脚底的？
话说最初始的按摩好像是从扁鹊那一代开始传承下来的。真是不可思议，已经有这么悠久历史的传承了吗？
上下5000年真的是很伟大呀。
按摩了一个多小时之后，23舒服的闭着眼睛然后再舒服的东西也要适当呀，然后从沙发上面坐了起来。
并没有继续玩手机，而是走到了书房里面。今天吸收了这么多的能量结晶，兑换了这么多的资金点，怎么着也要消费一下吧，说了这么多资金点又没有什么用，这一次于红壮可要好好的爆发一下。
首先生产12个亿的士兵，没错，12个亿你没有听错，是12个亿的士兵，然后这12个亿的士兵消耗2400亿资金点。
但是这还没有完，2400亿资金点仅仅只是这一次收获的九牛一毛而已，这一次兑换的成功的资金点可是拥有数万亿之多。跟上一次收获的简直不是一个档，所以于红壮这一次生产的东西基本呢都是以亿为单位的。
12个亿士兵之后，再生产一个亿的坦克，一个亿的坦克，消耗1000亿资金点。
其次就是黑鹰战机生产5000万个，5000万的黑鹰战机，消耗1500个亿资金点。
这样的大手笔，于红壮还是第一次。
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在这个世界上，可能自己的这个首都是整个世界上生活人数最多的城市了。你可能不知道几千万人是什么概念，但是如果在你面前站着一万多人，你都会感觉人山人海了。
别提几千万人居住在一个城市里面，就算这个城市再大，他也只是一个城市而已。
魔都在华夏历史上的影响，可能只有数百年，但追溯魔都的历史，则会惊奇地发现它的历史并不短。据考证，在距今5000年前的菘泽文化时期，魔都地区已成为长江三角洲平原，魔都的先民就已在此留下了足迹。
春秋时期的魔都，属吴国，战国时期的魔都先属越国，后属楚国。楚考烈王以黄歇为相，封为春申君，魔都是他封邑的一部分，魔都的别称“申”就源出于此。
魔都的另一个别称“沪”，源于“沪渎”，古时，魔都地区的渔民发明了一种竹编捕鱼具“扈”，当时还没有魔都这个地名，这一带被称为“沪渎”。
“魔都”这一名称的真正由来始于宋代，当时的魔都，已开始成为我国的一个新兴贸易港口，那时的魔都地区有十八大浦，其中一条叫魔都浦，在今外滩至十六铺的黄浦江中，它的西岸有个魔都镇，这些便是“魔都”这一名称的由来。
于红壮在整个城市转了转，觉得人还是好多呀。
不过他倒是发现了一个问题。那就是现在整个城市里面人来人往的，但是根本看不到马路上面有什么车辆。像这种原本四通八达的城市，尤其是马路交通这一方面。占了很大的一处地方，如果不利用的话，那岂不是就是浪费了吗？所以于红壮，觉得应该想个办法把这些马路利用起来。这些交通都很方便。不能让他荒废掉啊。
过今天自己出来是出来玩儿的，有事情明天再想吧，交给明天的自己。
溜达溜达，看看商场，看看商厦，看看广场上跳舞的女孩子们。去学校看一看，然后没有打扰任何人就离开了。
当这些个学校，小孩子们都挺不错的，偷偷的在摄像头里观察他们。都一个个的都在认真学，没有调皮捣蛋的，比原本我们上学的时候要强多了，看来经历过磨难生存下来的孩子们。都知道学习的来之不易呀。
于红壮在城市里面转了转之后。又心血来潮的跑到了军事基地里面去转了一圈儿。然后发现士兵们也都在认真的执行，认真的巡逻，认真的做自己的事情，做训练打靶子。跑步锻炼身体，训练体能都很不错。
一路上也没有隐藏自己的身形，所以士兵们都恭敬的喊着指挥官大人好。
于红壮，也是逢人便点头。
都是自己手下的士嘛，大家都很懂礼貌。
转悠转悠，然后自己这个手吧有点痒痒，你说说我有这么多的资金点，为什么不把它花掉呢？然后就在军事基地里面建造了几个超级武器，也就是雷电风暴。也不多，走到哪儿哪里准备就绪了，就随手甩一个。于是，一圈下来，建造了五六个雷电风暴吧。嗨，都是小钱儿，自己也可是款爷自己有钱。几个超级武器而已，都是小钱。
于红壮笑着跟士兵们打了一声招呼，然后就走了。只留下了一个潇洒的背影，还有红警士兵们憧憬和感激的目光、
加许多士兵们，晚上都有吹牛皮的资本了。跟那些没有见到过指挥官大人的事并说。
你们知？今天指挥官大人来基地里面视察了，而且还看了我一眼，对，我点头了呢。你们真是啊，出去训练了没有，碰巧碰到这么好的机会吧？真是可惜，哎呀，谁叫我运气这么好呢，真是不好意思了呢。
几个士兵们开始打打闹闹，非常的欢乐。
离开了军事基地之后，于红壮并没有继续走着了，而是坐上了防弹的黑色轿车。让谭雅在整个城市转悠一圈儿。这一转悠，他真的发现了整个马路上面似乎就只有他们这一台车而已，能够看到马路上行驶的汽车几乎寥寥无几。
这可不行，这么大的地方，这不就浪费了嘛，马路是有他自己的作用的，不能因为现在人民生活质量不好，就放弃这样这么好的设施而弃之不用。
于红壮得想个办法把这个马路利用起来，让人们的生活变得更加的便利。你看看那些马路两边的人们，大多数都是骑着自行车，甚至更多的都是用两条路走着。几个电动车的都没有。
不过这样烦恼的事情就交给明天的自己吧，现在天都已经黑了，于红壮也准备回去。吃晚，坐着黑色的轿车，一只手撑着下巴，看着窗外的风景，微风轻轻拂面，然后没过多久就来到了大厦的下面。谭雅，恭敬的将车门打开，于红壮，从车里面走下来，然后走到大厦里面坐着电梯，直接到了顶层。
回到了家里面，于红壮深吸了一口空气，感叹了一句，不管是在哪里，还是家里面的味道是最好的呀。
回到家的于红壮，没过多久就吃上了今天的晚餐。一口一口的吃着晚餐，然后时不时的看着手机上面的动漫。这个动漫是后宫动漫于红壮，最喜欢就是看后宫动漫了，尤其是龙傲天那种的后宫动漫主角，穿越异世界艺出现就是天下无敌。然后收各种的妹子。
随后就是妹子一边惊叹，大家一边冒险，然后惊呆无数人的眼球，差不多就是这个样子。
一边看着动，一边吃着晚餐于红壮，用筷子夹起了一块鱼肉，然后放进了嘴里，嗯，特别特别的好吃。
其实以前于红壮自己也会做一点饭，尤其是酸菜鱼更是自己的拿手好戏。只不过吃了厨师给自己做的饭菜，以后于红壮就再也不会动，除了因为自己的厨艺被他们秒杀的，简直是一文不值啊。甚至品尝厨师的味道，也根本不知道自己输了在哪里，只知道根本不是一个层次的较量。也是自己的水平，充其量也就是家常菜的那种水平，而这些厨师可都是国际上世界顶尖的那种。根本没办法比。
酸菜鱼也称为酸汤鱼，是一道源自重庆市的经典菜品，以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。流行于上世纪90年代，是重庆江湖菜的开路先锋之一。
酸菜鱼以草鱼为主料，配以泡菜等食材煮制而成，口味酸辣可口；鱼含丰富优质蛋白，能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养；酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收，还可以增加人的食欲。
关于酸菜鱼的历史来源众说纷纭，也无法考证，后经传承，制作方法也各有不同，但口味基本一致。
酸菜鱼始于重庆江津的江村渔船。据传，渔夫将捕获的大鱼卖钱，往往将卖剩的小鱼与江边的农家换酸菜吃，渔夫将酸菜和鲜鱼一锅煮汤，这汤的味道鲜美，于是一些小店便将其移植，供应南往北来的食客。酸菜鱼流行于90年代初，在大大小小的餐馆都有其一席之地，重庆的厨师们又把它推向祖国南北，酸菜鱼是重庆菜的开始先锋之一。
传说二
始创于重庆市江津县津福乡的周渝食店，80年代中期经营酸菜鱼，颇受食者赞许，此店陆续收了不少徒弟，艺成之后，离店自立门户，该店的拳头品种也随之流传四面八方。
这个景点小故事都是酸菜鱼的传说之一，以前学习酸菜鱼的时候，于红壮还专门考察过酸菜鱼。所以也知道一些这些东西，然而具体的做法于红壮是这么做的。
鲤鱼1条（1000克左右），陈年泡青酸菜250克。辅料鸡蛋清1个，混合油40克，汤1250克，精盐4克，味精3克，胡椒面4克，料酒15克，泡辣椒末25克，花椒10粒，姜片3克，蒜瓣7克。
酸菜鱼
制作过程：
1．将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净，用刀取下两扇鱼肉，把鱼头劈开，钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。
2．将炒锅置火上，放少许油烧热，下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后，倒入泡青酸菜煸炒出味，加汤烧沸，下鱼头、鱼骨，用大火熬煮。撇去汤面浮沫，滴入料酒去腥。再加入精盐、胡椒面备用。
3．将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片，加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀，使鱼片均匀的裹上一层蛋浆。
4．将锅内汤汁熬出味后，把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热，把泡辣椒末炒出味后，倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟，加入味精，倒入汤盆子中即成。
酸菜鱼是四川有名的特色菜，它鲜嫩爽口，开胃健脾，醒酒提神，汤美适口，希望你品尝这独特的菜肴。
但是流程差不多都是这，但是自己做出来的酸菜鱼就是跟厨师做的，没有办法比。唉，说实话，追根究底还是水平不在一个层次上面。
就算是两个人拥有相同的手艺，做出来饭菜的样子也可能大不相同于红壮看着动漫，然后小口小口的把酸菜鱼都吃光了，接下来又吃别的菜。一直吃了半个多小时，才慢慢的放下了筷子，可算是吃饱了。然后所以说我拿着一块儿湿巾擦了擦嘴，把作业擦干净之后，才从餐桌旁的椅子上站了起来。喃喃自语地说了一句，终于吃饱了，然后就走到沙发旁边，开始躺着咸鱼一样呢侧躺着，用手机看这动漫。
看动漫的时候还两只脚摩擦着，好像是脚后跟有点痒痒。
一边看着动漫，最终还打着哈欠，看来是吃饱了，吃饱了就有点想睡觉了，不过还是动漫更好看一点，而且睡觉也不是那种很困的模样。
于红壮看着动漫，慢慢的时间一分一秒的过去了，一直到两三个小时以后，于红壮才把这整个动漫看完，然后关闭了手机。揉了揉眼睛，人也是需要休息的，而且眼睛也是人体器官的一种，非常的脆弱，不能一直观看。手机屏幕或者是那种电子，这样会损害自己的眼睛的。所以要三看了几个小时之后，就闭上眼睛，让眼睛休息一会儿，他是一个自律的，注重养生的一个好男人。把手机关上之后就思考去做别的事情了，从沙发上站了起来，然后走出了房间，走进电梯里面，然后让电梯降落到大厦的第三层，开始一层一层的吸收起能量结晶来。不知道，还记得前面讲过的整个红警帝国，用仪器凝聚出来的能量结晶，全部都会被送来于红壮3所居住的大厦里面。
所以说之前上一次吸收能量结晶的时候，已经过去一个月出头了，到现在已经积攒了一个月的量，现在整个大厦几乎都已经堆积到第九十多层了，能量结晶几乎在每一层都叠加的满满的。只不过于红壮1个月以来一直没有吸收过，所以到现在有了点时间。就把这些全部都吸收掉吧。
于红壮走进堆满喽层的三层里面，然后用手触摸着能量结晶，对着小助手说到，把这整个楼层的能量结晶全部都吸收掉。兑换成资金点。
直接眼前白光一闪，大量的能量结晶全部都消失不见，甚至再往里面看，整个楼层的能量结晶也全部都消失了。于红壮对于现在这种神奇的模样已经见怪不怪了，他每一次吸收黄金的时候，也都是这副模样。
Ok，吸收完毕了，看着系统界面上增加的一些资金点，这叫勾起了一抹微笑，继续坐着电梯来到了第四层。
来到第四层之后，电梯门打开，于红壮，走进第四层，然后伸出手，默默地对着小助手说到，吸收这里所有的能量结晶。刚说完这句话，转身就走，身后的堆积如山的能量结晶闪烁着一道白光，然后飞入了于红壮在体内就这样，电梯门甚至还没有完全关闭，于红壮就已经把第四层的能量结晶全部都吸收到体内了。
过程非常的简单，非常的便捷，非常的方便。B，以前到处开矿，比以前到处去城市里面建造红警建筑的过程要轻松了，不知道多少倍于红壮，就喜欢这样。吸收能量结晶感觉。一秒钟都是在暴富的路上。
就这样继续去第五层。
电梯门刚刚打开，于红壮就卖不走了，出去对着小助手说到吸收第五层的所有的能量结晶，于是乎白光一闪没入，于红壮在体内，接下来就是去第六层，第七层，第八层，直到第95层，没错，一个月的时间差不多已经将整个大厦都快堆满了能量结晶，就连里面的各种商铺，以及专门为于红壮1个人开设的娱乐设施都停止运作了。都堆满了能量结晶，没有办法，整个大厦就这么多地方还被能量结晶全部都堆满了，只能停止运行了，等待指挥官大人把这些能量结晶全部都吸收掉。
于红壮吸收完了能量结晶之后，就直接坐电梯又来到了顶层，回到了自己熟悉的，一直经常待着的沙发上面说实话，整个大厦部应该说是魔都中心的这五座大厦。嗯，的家特别的大，但是别看这么多大厦都是自己的家，但是于红壮很少。去这其他的地方，而是一直在这个最高的大厦顶层活动着，居住的，其他的地方很少去。因为自己就这，而自己家实在是太大了，所以就只在这一块儿活动着。
吸收完能量结晶于红壮，虽然并不累，但是整个过程中多少有一点繁琐，从第三层开始，一直持续到第95层。虽然每一层完成的速度都非常快，但是数量实在是太多了，楼层实在是太多了，所以说整个下来有点儿繁琐，整个人也有点脑袋疼。
不过这么点疲惫的感，只需要让几个美女伸出柔软的小手，给自己按摩一下就可以了。事实上，于红壮也是这么做的，他躺在沙发上面。平躺着，然后让几个谭雅过来给他按摩。
躺在沙发上面，时不时的微微闭上眼睛，享受着这柔软的按摩，整个身体全部都放松了下来，现在的他特别的舒服。
啊，真不知道按摩这种东西是谁发明的呀？于红壮忽然对着按摩这种东西有点感兴趣，他知道按摩对身体有非常好的好处，但是又不知道具体都有些什么，也不知道按摩是有什么历史，是谁发明的。带着这样的好奇心，用手机搜索了一下。
据考证，当年足疗与针灸在我国为 “ 同根生 ” 之疗法 。 古代黄帝内经 “ 足心篇 ” 之 “ 观趾法 ” ( 一种诊疗方法 ) ；隋朝高僧所撰《摩河止观》之 “ 意守足 ” ( 常擦足心，能治多种疾病 ) ；汉代神医华佗著于《华佗秘笈》之 “ 足心道 ” ( 意即足底的学问 ) ，司马迁《史记》之 “ 俞跗用足治病 ”(“ 俞 ” 通 “ 愈 ” ，跗指足背 ) ； 宋代文豪苏东坡先生对养生颇有研究，对坚持摩擦足底涌泉穴对身体的益处就大加赞赏，称 “ 其效不甚觉， 但积累至百余日，功用不可量 ……若信而行之，必有大益。 ” 说明华夏人很早就对足部按摩有益于健康有很深的了解。中医疗法 ( 包括足部按摩 ) 在唐代即传人日本、朝鲜。元朝以后又传人欧洲。元朝伯仁之《十四经》 …… 明朝时期，足部按摩得到进一步发展。后因封建礼教、女子裹脚等轻视足部健康的 “ 政策 ” 、民风，大大影响了该疗法的健康发展。特别是到了清末年间，这一华夏历史文化遗产更是遭到了外国列强的残酷掠夺，一度在国内 “ 销声匿迹 ” ，几乎失传。 …… 十九世纪三十年代，美国印古哈姆《足的故事》专门介绍了 “ 足部按摩疗法 ” 。 一九七五年，瑞士玛鲁卡多《足反射疗法》，从学术上总结了人类关于足部反射区的自然疗法。 — 九八五年，英国现代医学协会正式将足部按摩方法定为 “ 现代医学健康法 ” ，明确了更高的医学地位。 一九八九年，美国加州召开了 “ 足反射疗法大会 ” …… 直至二十世纪末， 足疗又在国内 “ 重现江湖 ”
网上搜索了这么多东西，于红壮也是明白了一点儿，不过这个足疗跟按摩有什么关系吗？他俩是一种东西吗？还是说一个是全身按摩，一个是按摩脚底的？
话说最初始的按摩好像是从扁鹊那一代开始传承下来的。真是不可思议，已经有这么悠久历史的传承了吗？
上下5000年真的是很伟大呀。
按摩了一个多小时之后，23舒服的闭着眼睛然后再舒服的东西也要适当呀，然后从沙发上面坐了起来。
并没有继续玩手机，而是走到了书房里面。今天吸收了这么多的能量结晶，兑换了这么多的资金点，怎么着也要消费一下吧，说了这么多资金点又没有什么用，这一次于红壮可要好好的爆发一下。
首先生产12个亿的士兵，没错，12个亿你没有听错，是12个亿的士兵，然后这12个亿的士兵消耗2400亿资金点。
但是这还没有完，2400亿资金点仅仅只是这一次收获的九牛一毛而已，这一次兑换的成功的资金点可是拥有数万亿之多。跟上一次收获的简直不是一个档，所以于红壮这一次生产的东西基本呢都是以亿为单位的。
12个亿士兵之后，再生产一个亿的坦克，一个亿的坦克，消耗1000亿资金点。
其次就是黑鹰战机生产5000万个，5000万的黑鹰战机，消耗1500个亿资金点。
这样的大手笔，于红壮还是第一次。
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