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修。
修真界，没有鬼气的存在，但却也生出了鬼修，而这些鬼修，多数都是以人修死后的怨气来吸食提升鬼修法力的，鬼气不够，鬼修就会不断抓人修折磨致死，而制造出怨气，再进行吸食的。
所以日后遇到不管是魔修还是鬼修都要小心他们，实力不济时多加防备，有实力之时要除魔卫道！”
“再说入体，便是把天地灵气引入体内，这一点看似简单，但实则难在一个‘引’字上！
在引之前，你要先静心打坐，屏气凝神，气沉丹田，万念入虚空，放松身心，感受自然真意，若能感受同你灵根属性相符的灵气团在你周围环绕，你能感受到它们的亲近，你便成功了一半，剩下那一半自然在‘引’上！
这引气入体，至关重要的是，灵气会根据你法诀的召唤自你手足阴阳三经，冲撞入体游走全身经脉，最终汇入你的丹田，过程虽痛苦，但忍过去你便能成功引气入体了。
不过丹田可以吸入多少灵气储备，就看你自身体质和灵根资质来决定了。若是资质上乘，基本便没什么可担心的。而资质不佳甚至极差的，想要改善自己的资质问题，这就涉及到了洗经伐髓和增灵根！
想要洗经伐髓需要服用洗髓丹，洗髓丹也分三六九等，极品洗髓丹有市无价，视为珍宝，不可多得，而且能修炼出极品洗髓丹的丹师，品阶必须在九品以上炼丹师，方可练出极品洗髓丹成品。
从初级的一品洗髓丹，到高级八品的洗髓丹，还是能做到有价有市的，但洗髓的效果却都是有天壤之别。
而增灵根，是把灵根值洗去杂质增加灵根纯度，从而提升灵根资质，具体情况等日后你们能修炼了，自然而然会体会明白的。
当能修炼之后，还关乎你们对灵气的控制，这就要提到神魂和识海。
神魂寄居识海之中，修为的晋阶修炼重要，但神魂的修炼也是至关重要的！
神魂强大才不会被他人神识探查和偷袭攻击，亦可在渡劫之时，扛得住心魔的诱惑。
这些话如今说来，你们听得也苍白，但等你们真正能修炼了，自然能明白我今日所说的话。”
余晚听了方任的一席话，确实心领神会，深有感触，反而更能深刻的体会到方任话中的意思。
方任见天色见暗，便开口道:
“今日便先讲到这，夜里你们便可照着我说的试着引气吧。”
想到什么，方任随手一挥，一枚玉简出现在供桌之上，看向众娃道：“
我把这份法诀收入这份玉简当中，若是还没记住的，便可来供桌之前，将玉简放于额前，便能收入你们识海，牢记在心了。
日后，我每堂课都会把课上所讲内容，以此法留下，以便你们不懂或是不理解之处，无人及时解答，有碍修行。”
余晚觉得方任此法很是人性化，估计也是考虑到三五岁的娃娃们理解能力不够吧，这些对他们来说还太过晦涩。
课堂结束，余晚众人再次去食堂解决温饱之后，便兴奋的各自回房，跃跃欲试的尝试着修炼了。
修。
修真界，没有鬼气的存在，但却也生出了鬼修，而这些鬼修，多数都是以人修死后的怨气来吸食提升鬼修法力的，鬼气不够，鬼修就会不断抓人修折磨致死，而制造出怨气，再进行吸食的。
所以日后遇到不管是魔修还是鬼修都要小心他们，实力不济时多加防备，有实力之时要除魔卫道！”
“再说入体，便是把天地灵气引入体内，这一点看似简单，但实则难在一个‘引’字上！
在引之前，你要先静心打坐，屏气凝神，气沉丹田，万念入虚空，放松身心，感受自然真意，若能感受同你灵根属性相符的灵气团在你周围环绕，你能感受到它们的亲近，你便成功了一半，剩下那一半自然在‘引’上！
这引气入体，至关重要的是，灵气会根据你法诀的召唤自你手足阴阳三经，冲撞入体游走全身经脉，最终汇入你的丹田，过程虽痛苦，但忍过去你便能成功引气入体了。
不过丹田可以吸入多少灵气储备，就看你自身体质和灵根资质来决定了。若是资质上乘，基本便没什么可担心的。而资质不佳甚至极差的，想要改善自己的资质问题，这就涉及到了洗经伐髓和增灵根！
想要洗经伐髓需要服用洗髓丹，洗髓丹也分三六九等，极品洗髓丹有市无价，视为珍宝，不可多得，而且能修炼出极品洗髓丹的丹师，品阶必须在九品以上炼丹师，方可练出极品洗髓丹成品。
从初级的一品洗髓丹，到高级八品的洗髓丹，还是能做到有价有市的，但洗髓的效果却都是有天壤之别。
而增灵根，是把灵根值洗去杂质增加灵根纯度，从而提升灵根资质，具体情况等日后你们能修炼了，自然而然会体会明白的。
当能修炼之后，还关乎你们对灵气的控制，这就要提到神魂和识海。
神魂寄居识海之中，修为的晋阶修炼重要，但神魂的修炼也是至关重要的！
神魂强大才不会被他人神识探查和偷袭攻击，亦可在渡劫之时，扛得住心魔的诱惑。
这些话如今说来，你们听得也苍白，但等你们真正能修炼了，自然能明白我今日所说的话。”
余晚听了方任的一席话，确实心领神会，深有感触，反而更能深刻的体会到方任话中的意思。
方任见天色见暗，便开口道:
“今日便先讲到这，夜里你们便可照着我说的试着引气吧。”
想到什么，方任随手一挥，一枚玉简出现在供桌之上，看向众娃道：“
我把这份法诀收入这份玉简当中，若是还没记住的，便可来供桌之前，将玉简放于额前，便能收入你们识海，牢记在心了。
日后，我每堂课都会把课上所讲内容，以此法留下，以便你们不懂或是不理解之处，无人及时解答，有碍修行。”
余晚觉得方任此法很是人性化，估计也是考虑到三五岁的娃娃们理解能力不够吧，这些对他们来说还太过晦涩。
课堂结束，余晚众人再次去食堂解决温饱之后，便兴奋的各自回房，跃跃欲试的尝试着修炼了。