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bsp; 可是今天只是稍一提醒,他的动作就非常标准了。
更重要的是,赵山河已经找到了属于自己的节奏,并且能在这个基础上稳步提升。
如今,赵山河的五十米已经可以游进22秒到23秒区间,一百米可以游进五十秒到五十一秒区间。
这已经是国际级运动健将级别,而这个成绩在亚洲,已经算是金字塔尖的运动员。
“埃文,如今的自由泳训练初见成效,现在最要紧的就是稳定你现在的状态。除了自由泳,你有没有兴趣进行其他项目的训练?”
“进行其他项目的训练,会不会影响现在的成绩?”
威尔逊摇了摇头说道:“大部分时候不会,甚至还会促进你现在的自由泳成绩。不过也有人因为其他项目训练,导致了优势项目成绩下降,我们可以试试看,如果有影响,就立即停止。”
“可以。”
在自由泳之外,赵山河最先进行的蛙泳项目的训练。
在泳池比赛中,蛙泳项目的要求是做的,比如一次划手,一次踢脚,一次换气,这三者是必须有的,不能多也不能少。
而这个项目对技巧的掌握也更难,因为换气与划手是一个循环的过程,这两者的结合必须要有一个长期的配合训练过程。
这两者配合好了,踢脚才能连接起来配合。
就像新司机与老司机开手动挡的车一样,新手往往掌握不好松离合,挂挡,加油门的配合。
掌握不好,就有可能空轰油门,或者变速箱打齿。
让威尔逊意外的是,简单的自由泳,赵山河就学了一个多月才算标准,但是更复杂的蛙泳,赵山河一周就已经熟练掌握了。
十一月初,即便是香江,这天气也不适合在室外冷水训练。
主要是下水了起来,就会感觉冷,导致肌肉收缩,发挥不了最佳状态。
以前下雨的时候,赵山河就在学校的小泳池进行训练,但是现在要开始进行耐力训练了,泳池太小就不够。
而游艇会倒是有一个室内游泳池,却也有会员经常带女人在里面玩,不适合训练。
体育总会立即安排了维多利亚公园的游泳馆,作为他的训练场地,但是时间要从晚上改成上午。
赵山河却有些厌倦了,他不是吃不了这个苦,只是现在所有的时间都耗费在这上面,觉得太浪费。
可是现在众多人的希望寄托在他身上,他也不可能撂担子不干。
他参加比赛的目的是为了出名,现在所有的课余时间都耗费在训练上面,他这个重生者,还是有系统的天命之子,有必要这么辛苦吗?
也就在他倦怠的时候,体育总会送来了亚洲泳联东瀛邀请赛的参赛卡。
这场比赛于十二月中旬在京都举办,不属于资格赛,而只是为了让赵山河在世人面前亮相。
不管是体育总会,还是学校,对他的比赛都非常重视。
而能去比赛,也让他的精神振奋了起来。
既然定下了这个目标,那么首先要达到目的。
十一月五日,在其他同学上课的时候,赵山河穿过了高士咸道,来到了维多利亚公园的游泳馆。
这座室内游泳馆在这个时代还是比较先进的,不仅是标准泳池,还自带加温功能。
“埃文,活动一下身体,文森特,你帮埃文做辅助。”
文森特是夏云帆的英文名字,中文名字很文艺,英文名字也很文艺,却是个不折不扣的运动壮汉。
他真人很二哈,时不时犯下傻,是个很有趣的人。
赵山河很喜欢他这样直肠子的人,这段时间相处的很不错。
“约翰,我请一会儿假,最多两个小时。”
这还是赵山河第一次请假,他楞了一下,问道:“有事?”
赵山河点了点头。“有事。”
赵山河这两个月的训练从不懈怠,他连什么事都没有问,挥了挥手说道:“那你去吧。”
夏云帆问道:“埃文,你要干嘛?要不要我陪你一起去?”
赵山河拍了拍他的肩膀笑道:“不用,一会儿我就回来了。”
出了游泳馆,门口就是天后地铁站,坐上了港铁,十几分钟就来到了尖沙咀的交易所。
当初开户在九龙交易所,如今四家交易所还没有完全联通,赵山河想要进行股票交割,最方便的还是亲自到九龙交易所来。
不过等到明年就好了,四家交易所合并了之后,就会进入香江经济的快速腾飞年代。
赵山河一直等着恒生指数期货的开通,可以直接用杠杆操作,那时候,就会让自己的资金飞速增加。
bsp; 可是今天只是稍一提醒,他的动作就非常标准了。
更重要的是,赵山河已经找到了属于自己的节奏,并且能在这个基础上稳步提升。
如今,赵山河的五十米已经可以游进22秒到23秒区间,一百米可以游进五十秒到五十一秒区间。
这已经是国际级运动健将级别,而这个成绩在亚洲,已经算是金字塔尖的运动员。
“埃文,如今的自由泳训练初见成效,现在最要紧的就是稳定你现在的状态。除了自由泳,你有没有兴趣进行其他项目的训练?”
“进行其他项目的训练,会不会影响现在的成绩?”
威尔逊摇了摇头说道:“大部分时候不会,甚至还会促进你现在的自由泳成绩。不过也有人因为其他项目训练,导致了优势项目成绩下降,我们可以试试看,如果有影响,就立即停止。”
“可以。”
在自由泳之外,赵山河最先进行的蛙泳项目的训练。
在泳池比赛中,蛙泳项目的要求是做的,比如一次划手,一次踢脚,一次换气,这三者是必须有的,不能多也不能少。
而这个项目对技巧的掌握也更难,因为换气与划手是一个循环的过程,这两者的结合必须要有一个长期的配合训练过程。
这两者配合好了,踢脚才能连接起来配合。
就像新司机与老司机开手动挡的车一样,新手往往掌握不好松离合,挂挡,加油门的配合。
掌握不好,就有可能空轰油门,或者变速箱打齿。
让威尔逊意外的是,简单的自由泳,赵山河就学了一个多月才算标准,但是更复杂的蛙泳,赵山河一周就已经熟练掌握了。
十一月初,即便是香江,这天气也不适合在室外冷水训练。
主要是下水了起来,就会感觉冷,导致肌肉收缩,发挥不了最佳状态。
以前下雨的时候,赵山河就在学校的小泳池进行训练,但是现在要开始进行耐力训练了,泳池太小就不够。
而游艇会倒是有一个室内游泳池,却也有会员经常带女人在里面玩,不适合训练。
体育总会立即安排了维多利亚公园的游泳馆,作为他的训练场地,但是时间要从晚上改成上午。
赵山河却有些厌倦了,他不是吃不了这个苦,只是现在所有的时间都耗费在这上面,觉得太浪费。
可是现在众多人的希望寄托在他身上,他也不可能撂担子不干。
他参加比赛的目的是为了出名,现在所有的课余时间都耗费在训练上面,他这个重生者,还是有系统的天命之子,有必要这么辛苦吗?
也就在他倦怠的时候,体育总会送来了亚洲泳联东瀛邀请赛的参赛卡。
这场比赛于十二月中旬在京都举办,不属于资格赛,而只是为了让赵山河在世人面前亮相。
不管是体育总会,还是学校,对他的比赛都非常重视。
而能去比赛,也让他的精神振奋了起来。
既然定下了这个目标,那么首先要达到目的。
十一月五日,在其他同学上课的时候,赵山河穿过了高士咸道,来到了维多利亚公园的游泳馆。
这座室内游泳馆在这个时代还是比较先进的,不仅是标准泳池,还自带加温功能。
“埃文,活动一下身体,文森特,你帮埃文做辅助。”
文森特是夏云帆的英文名字,中文名字很文艺,英文名字也很文艺,却是个不折不扣的运动壮汉。
他真人很二哈,时不时犯下傻,是个很有趣的人。
赵山河很喜欢他这样直肠子的人,这段时间相处的很不错。
“约翰,我请一会儿假,最多两个小时。”
这还是赵山河第一次请假,他楞了一下,问道:“有事?”
赵山河点了点头。“有事。”
赵山河这两个月的训练从不懈怠,他连什么事都没有问,挥了挥手说道:“那你去吧。”
夏云帆问道:“埃文,你要干嘛?要不要我陪你一起去?”
赵山河拍了拍他的肩膀笑道:“不用,一会儿我就回来了。”
出了游泳馆,门口就是天后地铁站,坐上了港铁,十几分钟就来到了尖沙咀的交易所。
当初开户在九龙交易所,如今四家交易所还没有完全联通,赵山河想要进行股票交割,最方便的还是亲自到九龙交易所来。
不过等到明年就好了,四家交易所合并了之后,就会进入香江经济的快速腾飞年代。
赵山河一直等着恒生指数期货的开通,可以直接用杠杆操作,那时候,就会让自己的资金飞速增加。