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晚饭的时候众人也没见到白仟嬅的人影，李陌染之前一连几个消息也没见回复，打个电话又被挂断，料想也是正在生气，于是又编辑个短信发过去就没在理会。
“在下自知硬实力，赶不上白姑娘，是姑娘之前手下留情才侥幸有后续，第三回合亦有气运之嫌，我不介意姑娘失手伤我，也请姑娘不必介怀今日之事， 稍后若不见姑娘来席，则差人将晚餐送至房间。”白仟嬅不是不想回复短信，而是此时正在被父亲白知白训诫，结果不止双眼通红，双脸也是通红。此时看到短信之后，竟然对着手机傻笑起来，白知白见状更是来气，一把抢过手机，却发现被锁了屏，看着一脸倔强的女儿，又想了想死去的儿子，只能无奈的叹了口气。
饭后李陌染和熊超忠观看完教学与讲解后，又回到操场开始爬圈，手都爬出了茧子，在见到李陌染进步神速的众人，也纷纷请教此动作的要领和作用，二人自不会吝啬，熊超忠先行讲解，李陌染则回房拿出图例拍了几张照片，传给众人，简单的说明了一下自己遇到的问题，还有另外的瑜伽拉伸动作要配合使用，效果更佳，也说明了这不是什么秘籍，就是为了进一步的锻炼自身协调性的训练而已，在座诸位都是武林高手，或许有些人早就自成一派，也形成了肌肉记忆，并不适合此项训练，建议听从一下指导教师的意见，是否适合开展此项练习。
在完成今日份的训练之后，回到房间先是转动手腕，保持一下手腕的灵活度，每日撑着身体爬那么久，对手腕的伤害很大，每次爬后都要活动一下手腕，避免瘀血堆积。跟父母报过平安之后开始洗漱，泡澡，又和在前天终于消了气的何洛儿开始视频聊天，女人嘛无非是想要在你贫穷的时候看见希望，富有的时候给予安全，忙碌的时候抽空陪伴，有的时候也啥没办法，谁让自己的男
人太过优秀，每当感情出现的问题的时候，何洛儿都是用此话安慰自己。其实这次更多的原因还是李陌染得知过两天会放一天假，约了小贾，答应陪她和闺蜜逛街，吃饭，看电影。
现在无论哪个国家都闹得人心惶惶，尤其是科技强国甚至传出如果战败就动用无差别的核武攻击，此消息也传到了外太空去，药贤者为了防止意外也是没惯毛病，用植物强行请了各国的首领，和军队的首脑来欣赏宇宙美景，还讲解了一番这里的武器，然后将全球所有核武和核潜艇的位置给分享给各国，还亲自演示了一下如何抵御核武，当这他们的面直接切断了所有核武连接，又带着他们逛了逛星河，然后客客气气的送回了地球，临别还每人送了一颗种子，这种子仿佛有意识一般，等所有人接手的时候才一起融入皮肤，药贤者笑眯眯的说：“一个小礼物，有延年益寿的功效，当然需要你们安慰配合，如果不配合呢，就会变作一个植物，很恐怖的那种哦。”说罢将各个领导人送回了原来的位置。
李陌染洗漱完毕挂掉电话，可打开浴室门竟然看到白仟嬅穿着睡衣跪坐在自己的床上，这还不打紧，打紧的是她的睡衣还不好好穿裸漏着香肩，更过分的是，她竟然还没穿内衣，这个角度还能看见里面的春光乍泄，看见从浴室出来的李陌染，白仟嬅猛然起身，猫步走来，故作性感说道：“小哥哥，我美嘛！”李陌染毕竟是少男心性，直接用手捂着鼻子跑向浴室，果不其然，不一会猩红色的液体顺着指尖留出。可这次白仟嬅却没打算放过他，也追至浴室，将其逼近角落，李陌染有些懵，怎么自己被一个少女逼宫，无奈开口：“白小姐，别这样，我真的有家室。”白仟嬅却不管三七二一，直接扑上来。李陌染见状脱掉鞋子，滑步溜走，可身上唯一的遮羞布却被白仟嬅抢下，于是之好躺在床上拿被子遮羞。
白仟嬅看着东躲西藏的李陌染，哭唧唧的说到：“你嫌弃我是刺客，看不上我！送上门的都不要！”在被子里的李陌染却说：“白祖宗，你国色天香，但我却无福消受，请回吧！”白仟嬅听后原地踏了几步，李陌染掀开被子露头观察，却被白仟嬅抓住时机一下子拱了上来，李陌染赶紧从另一侧滚出喊道：“我何德何能承此待遇，此情李某真承之不起，白姑娘放在下一马如何？我要喊人来了！”白仟嬅噘了噘嘴说道：“你这人怎么这样阿，又不要你负责！再说你敢喊人就就敢露面，反正你是公众人物，我又不是，到时候都知道你跟我有一腿，咦~好像这样也不错吗，你喊不喊？不喊我可喊了啊！”说罢见状要去开门大喊。
李陌染也是慌了神，他喊是一回事，可要是她先喊出来那事情可就变质了，于是连忙叫停！白仟嬅看着百般抗拒的李陌染情绪一下崩溃哭了出来：“要不是我母亲去世的早，要不是我哥哥也自杀了，要不是我生在白家，要不是……我也不至于找个心爱的人都不敢！我连童年都没有，何况青春！一辈子都没看中过一个人，好不容易却又这样！我也不想活了！”李陌染也是年轻，又主动上前安慰，却被白仟嬅用被子一下子盖倒在床上，白仟嬅脸色一变笑嘻嘻的说道：“没事，我把灯关了，你就把我当成她，但你可别喊出她的名字，不然我手一抖容易把你兄弟掰折哦！”说罢李陌染就感觉到一个滚烫的娇躯钻进被窝，这下实在忍不住，一时间春意盎然。
可二人却不知，白知白因为没找到自己姑娘，沿着她的路径寻到这里，此时正在窗外，听着一切，但也没惊扰二人，原路返回。
次日，李陌染看着凌乱的床上那一抹嫣红，久久未语，哎~先瞒着吧，闯过决赛在说。于是让白仟嬅返回房间，换身衣服准备吃饭。
晚饭的时候众人也没见到白仟嬅的人影，李陌染之前一连几个消息也没见回复，打个电话又被挂断，料想也是正在生气，于是又编辑个短信发过去就没在理会。
“在下自知硬实力，赶不上白姑娘，是姑娘之前手下留情才侥幸有后续，第三回合亦有气运之嫌，我不介意姑娘失手伤我，也请姑娘不必介怀今日之事， 稍后若不见姑娘来席，则差人将晚餐送至房间。”白仟嬅不是不想回复短信，而是此时正在被父亲白知白训诫，结果不止双眼通红，双脸也是通红。此时看到短信之后，竟然对着手机傻笑起来，白知白见状更是来气，一把抢过手机，却发现被锁了屏，看着一脸倔强的女儿，又想了想死去的儿子，只能无奈的叹了口气。
饭后李陌染和熊超忠观看完教学与讲解后，又回到操场开始爬圈，手都爬出了茧子，在见到李陌染进步神速的众人，也纷纷请教此动作的要领和作用，二人自不会吝啬，熊超忠先行讲解，李陌染则回房拿出图例拍了几张照片，传给众人，简单的说明了一下自己遇到的问题，还有另外的瑜伽拉伸动作要配合使用，效果更佳，也说明了这不是什么秘籍，就是为了进一步的锻炼自身协调性的训练而已，在座诸位都是武林高手，或许有些人早就自成一派，也形成了肌肉记忆，并不适合此项训练，建议听从一下指导教师的意见，是否适合开展此项练习。
在完成今日份的训练之后，回到房间先是转动手腕，保持一下手腕的灵活度，每日撑着身体爬那么久，对手腕的伤害很大，每次爬后都要活动一下手腕，避免瘀血堆积。跟父母报过平安之后开始洗漱，泡澡，又和在前天终于消了气的何洛儿开始视频聊天，女人嘛无非是想要在你贫穷的时候看见希望，富有的时候给予安全，忙碌的时候抽空陪伴，有的时候也啥没办法，谁让自己的男
人太过优秀，每当感情出现的问题的时候，何洛儿都是用此话安慰自己。其实这次更多的原因还是李陌染得知过两天会放一天假，约了小贾，答应陪她和闺蜜逛街，吃饭，看电影。
现在无论哪个国家都闹得人心惶惶，尤其是科技强国甚至传出如果战败就动用无差别的核武攻击，此消息也传到了外太空去，药贤者为了防止意外也是没惯毛病，用植物强行请了各国的首领，和军队的首脑来欣赏宇宙美景，还讲解了一番这里的武器，然后将全球所有核武和核潜艇的位置给分享给各国，还亲自演示了一下如何抵御核武，当这他们的面直接切断了所有核武连接，又带着他们逛了逛星河，然后客客气气的送回了地球，临别还每人送了一颗种子，这种子仿佛有意识一般，等所有人接手的时候才一起融入皮肤，药贤者笑眯眯的说：“一个小礼物，有延年益寿的功效，当然需要你们安慰配合，如果不配合呢，就会变作一个植物，很恐怖的那种哦。”说罢将各个领导人送回了原来的位置。
李陌染洗漱完毕挂掉电话，可打开浴室门竟然看到白仟嬅穿着睡衣跪坐在自己的床上，这还不打紧，打紧的是她的睡衣还不好好穿裸漏着香肩，更过分的是，她竟然还没穿内衣，这个角度还能看见里面的春光乍泄，看见从浴室出来的李陌染，白仟嬅猛然起身，猫步走来，故作性感说道：“小哥哥，我美嘛！”李陌染毕竟是少男心性，直接用手捂着鼻子跑向浴室，果不其然，不一会猩红色的液体顺着指尖留出。可这次白仟嬅却没打算放过他，也追至浴室，将其逼近角落，李陌染有些懵，怎么自己被一个少女逼宫，无奈开口：“白小姐，别这样，我真的有家室。”白仟嬅却不管三七二一，直接扑上来。李陌染见状脱掉鞋子，滑步溜走，可身上唯一的遮羞布却被白仟嬅抢下，于是之好躺在床上拿被子遮羞。
白仟嬅看着东躲西藏的李陌染，哭唧唧的说到：“你嫌弃我是刺客，看不上我！送上门的都不要！”在被子里的李陌染却说：“白祖宗，你国色天香，但我却无福消受，请回吧！”白仟嬅听后原地踏了几步，李陌染掀开被子露头观察，却被白仟嬅抓住时机一下子拱了上来，李陌染赶紧从另一侧滚出喊道：“我何德何能承此待遇，此情李某真承之不起，白姑娘放在下一马如何？我要喊人来了！”白仟嬅噘了噘嘴说道：“你这人怎么这样阿，又不要你负责！再说你敢喊人就就敢露面，反正你是公众人物，我又不是，到时候都知道你跟我有一腿，咦~好像这样也不错吗，你喊不喊？不喊我可喊了啊！”说罢见状要去开门大喊。
李陌染也是慌了神，他喊是一回事，可要是她先喊出来那事情可就变质了，于是连忙叫停！白仟嬅看着百般抗拒的李陌染情绪一下崩溃哭了出来：“要不是我母亲去世的早，要不是我哥哥也自杀了，要不是我生在白家，要不是……我也不至于找个心爱的人都不敢！我连童年都没有，何况青春！一辈子都没看中过一个人，好不容易却又这样！我也不想活了！”李陌染也是年轻，又主动上前安慰，却被白仟嬅用被子一下子盖倒在床上，白仟嬅脸色一变笑嘻嘻的说道：“没事，我把灯关了，你就把我当成她，但你可别喊出她的名字，不然我手一抖容易把你兄弟掰折哦！”说罢李陌染就感觉到一个滚烫的娇躯钻进被窝，这下实在忍不住，一时间春意盎然。
可二人却不知，白知白因为没找到自己姑娘，沿着她的路径寻到这里，此时正在窗外，听着一切，但也没惊扰二人，原路返回。
次日，李陌染看着凌乱的床上那一抹嫣红，久久未语，哎~先瞒着吧，闯过决赛在说。于是让白仟嬅返回房间，换身衣服准备吃饭。