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就在余清神游的过程中，武道修行课的任课讲师来了。
这是一个很高壮的男子，姓武，平时话不多，但是实力很强。
武老师站上训练场。
高阳喊了一声‘起立’。
“老师好！”
原本坐在地毯上的学生站起鞠躬问好，然后坐下，这节课便开始了。
“今天我给你们讲解一门功法。”武老师讲课的节奏很快，并没有什么开场白，上来就直接上干货了。
这与他的性格有关，再者他教的是修行课，不像其他课还要准备课件，这门课的目的就是解决学生的修炼问题。
“联邦发展到现在，功法已经数不胜数，其中低级功法数量最多，高级功法数量最少，很稀有，也很难得到。”
“今天，我教授你们的，是一部中级功法，名字叫做《烈阳功法》。”
“在修行功法之前，我先强调一些修行的基础问题。人类的身体之中，有九个大灵穴，以及数量众多的辅穴，这些穴位对修炼都是至关重要，一旦损伤，修行路便会断绝。”
“经脉的作用是将这些穴位连接起来。”
“因为灵气在经脉和穴位中流动的路线不同，所以功法也就各不相同。”
“你们既然已经开始修炼，那么全身经脉穴位的位置肯定已经记牢，我就不再教你们这些基础的东西了。”
“下面，我跟你们讲解一下《烈阳功法》的灵气运行路线。”
“烈阳功法，注重的是天枢穴、右极穴和西极穴三个大穴，所以在灵气运转的过程中，其运行路线，在这三个大穴上流经的次数也是最多。”
“你们记清楚运行路线。”
“灵气从天枢穴出发，流经右极穴…………最后回到天枢穴，这便是一个大循环。”
“烈阳功法我已经传授给你们，给你们一个小时的时间，自己去修炼，但是一定要记住，并不是每个人都适合这部功法，一但察觉自己身体与功法排斥，就一定要及时停止，避免出现意外情况。”
武老师讲解完，余清记牢运行路线图，先闭目在脑海中还原了一边灵气的运行路线。
人体总共有九个大窍穴。
分别是。
眉心的天枢穴、右臂的右极穴、左臂的左极穴、心脏的生元穴、脊椎的大龙穴、丹田的地涌穴、右腿的右胜穴、左腿的左胜穴。
这是八个有真实位置的穴位。
第九个穴位是全身血管总和的‘血元穴’。
除此之外，人身还有一百零八个辅穴，只是辅穴的作用就要小一些了。
余清以前修炼的灵气引，灵气运转九个大穴位的次数都是差不多的。
但《烈阳功法》却是重点锻炼天枢穴、右极穴和左极穴三个穴道。
“余清，这部功法肯定很适合我。”刚要修炼，高阳就在一旁喊道。
“为什么？”余清疑问道。
“你看啊，烈阳，高阳，多契合！”高阳笑了笑，美滋滋的。
余清：“那你知不知道有个词叫龙阳？”
高阳：“没听说过啊，是部很厉害的功法吗？”
这也不知道？
余清白了高阳一眼，孤陋寡闻啊。
好吧，灵气复苏之后，人类与怪兽的战争不断，导致很多历史的传承断绝了。
但是。
这些历史的精粹是说丢就能丢的吗？
“恩，龙阳功为天下威力最强的功法，唯有葵花宝典能与其比拟。”余清向高阳解释道。
“葵花宝典？一听就没有龙阳功有气势。”高阳不屑。
余清摇摇头，孩子，你还太单纯啊。
跟高阳胡扯了几句，余清闭目，沉心，养神，开始按照《烈阳功法》的运行线路开始修炼。
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就在余清神游的过程中，武道修行课的任课讲师来了。
这是一个很高壮的男子，姓武，平时话不多，但是实力很强。
武老师站上训练场。
高阳喊了一声‘起立’。
“老师好！”
原本坐在地毯上的学生站起鞠躬问好，然后坐下，这节课便开始了。
“今天我给你们讲解一门功法。”武老师讲课的节奏很快，并没有什么开场白，上来就直接上干货了。
这与他的性格有关，再者他教的是修行课，不像其他课还要准备课件，这门课的目的就是解决学生的修炼问题。
“联邦发展到现在，功法已经数不胜数，其中低级功法数量最多，高级功法数量最少，很稀有，也很难得到。”
“今天，我教授你们的，是一部中级功法，名字叫做《烈阳功法》。”
“在修行功法之前，我先强调一些修行的基础问题。人类的身体之中，有九个大灵穴，以及数量众多的辅穴，这些穴位对修炼都是至关重要，一旦损伤，修行路便会断绝。”
“经脉的作用是将这些穴位连接起来。”
“因为灵气在经脉和穴位中流动的路线不同，所以功法也就各不相同。”
“你们既然已经开始修炼，那么全身经脉穴位的位置肯定已经记牢，我就不再教你们这些基础的东西了。”
“下面，我跟你们讲解一下《烈阳功法》的灵气运行路线。”
“烈阳功法，注重的是天枢穴、右极穴和西极穴三个大穴，所以在灵气运转的过程中，其运行路线，在这三个大穴上流经的次数也是最多。”
“你们记清楚运行路线。”
“灵气从天枢穴出发，流经右极穴…………最后回到天枢穴，这便是一个大循环。”
“烈阳功法我已经传授给你们，给你们一个小时的时间，自己去修炼，但是一定要记住，并不是每个人都适合这部功法，一但察觉自己身体与功法排斥，就一定要及时停止，避免出现意外情况。”
武老师讲解完，余清记牢运行路线图，先闭目在脑海中还原了一边灵气的运行路线。
人体总共有九个大窍穴。
分别是。
眉心的天枢穴、右臂的右极穴、左臂的左极穴、心脏的生元穴、脊椎的大龙穴、丹田的地涌穴、右腿的右胜穴、左腿的左胜穴。
这是八个有真实位置的穴位。
第九个穴位是全身血管总和的‘血元穴’。
除此之外，人身还有一百零八个辅穴，只是辅穴的作用就要小一些了。
余清以前修炼的灵气引，灵气运转九个大穴位的次数都是差不多的。
但《烈阳功法》却是重点锻炼天枢穴、右极穴和左极穴三个穴道。
“余清，这部功法肯定很适合我。”刚要修炼，高阳就在一旁喊道。
“为什么？”余清疑问道。
“你看啊，烈阳，高阳，多契合！”高阳笑了笑，美滋滋的。
余清：“那你知不知道有个词叫龙阳？”
高阳：“没听说过啊，是部很厉害的功法吗？”
这也不知道？
余清白了高阳一眼，孤陋寡闻啊。
好吧，灵气复苏之后，人类与怪兽的战争不断，导致很多历史的传承断绝了。
但是。
这些历史的精粹是说丢就能丢的吗？
“恩，龙阳功为天下威力最强的功法，唯有葵花宝典能与其比拟。”余清向高阳解释道。
“葵花宝典？一听就没有龙阳功有气势。”高阳不屑。
余清摇摇头，孩子，你还太单纯啊。
跟高阳胡扯了几句，余清闭目，沉心，养神，开始按照《烈阳功法》的运行线路开始修炼。