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八点整,考试正是开始,体能测试一共四项,分别是单双杠、手榴弹、中长跑、全负重五公里越野,第一天分别是单双杠和投掷手榴弹。
十人一组,号码相对考前的张梅、陈晶被分到第四组考试,九点当站在考场左侧空地等待的张梅看到被叫走的第三组时,拉着陈晶站起身开始活动身体,第一项测试就是单双杠,虽然男女兵考核的项目是一样,但标准却略有些不同,女兵的成绩下调了一些。
九点半“第四组、第四组31号到4o号出列。”大喇叭的喊声响起,张梅赶紧拿出自己号码牌走到教官面前,按照大小个站好的队伍跟着教官离开了临时休息点,走到单双杠场地,一溜五个单杠立在十人面前。
“31号到35号去右侧做双杠测试,36号到4o号做单杆测试。”教官继续下达指令,号码相邻的张梅、陈晶跟着另外三个女兵被教官带到单杆面前。
站在单杠前,张梅看了一眼就站在自己身边的陈晶“陈晶,加油!”
陈晶深吸一口气“张梅,加油!”
张梅笑了一下,缓缓吐出一口气,脸色认真的看着面前的单杠“准备,开始。”随着监考教官的一声口令,张梅跃起抓住单杠,开始了自己体能测试的第一项,单杆引体向上,要求动作规范,连续完成十五次,而只要能够在不掉落的情况下连续完成十五次引体向上就算达标。
一次、三次、十次、做到第十次的时候,张梅满脸憋的通红,心底默默的数着数字,十一次、十三次、十四次、十五次,当终于做满十五次后,张梅松开手臂掉落在地上,甩了甩因为用力而有些酸疼的手臂,张梅转头看向教官,当看到记录的教官微微点头后张梅笑了一下,心底微微松了一口气。
张梅收回看向教官的目光看向陈晶,同样达标的陈晶满脸兴奋的跑到张梅身边“张梅,我完成了,一个都没少还没掉地上。”
张梅呵呵的笑了“我知道,当时教官不是按照二十个让咱们训练的吗,肯定能行。”第一项顺利的完成让陈晶重新找到了自信,满脸的笑容让张梅也跟着轻松了许多。
没来得及多说些什么,俩人就被带到双杠区,同样的口令,同样的数字,不一样的动作,十五次臂区伸,当张梅完成了全部的单双杠测试考核后,上午的测试就没有张梅什么事,但张梅依然等到十一点半训练营大门打开才离开。
下午一点,投掷手榴弹考核,张梅等到两点四十才轮上,三人一组,张梅跟着另外两名考试女兵一起站在黄线外接过监考教官递过来的仿真手榴弹,准备着。
等待间隙,张梅使劲甩了甩胳膊,随着“开始”的口令,张梅使劲把手里的手榴弹扔出“二十一米。”第一次测量成绩报出后,张梅皱了下眉头,及格标准是三十米,张梅再次接过手榴弹没有急着往外扔,而是活动了一下手腕“开始。”
31米,当第二次成绩反馈回来时,张梅松了一口气,虽然是三次测试取最佳成绩,但张梅还真怕自己的成绩不达标,毕竟训练的时候,张梅始终找不到教官说的那种巧劲。
再次准备好后,或许是心态有所转变,张梅创纪录的投掷出一个46米,当成绩重新回来的时候,张梅自己都乐坏了,带着笑跟陈晶拍了下手掌后,第一天的测试正式结束了。
第二天中长跑测试依然没有任何悬念的完成,十五分达标,张梅跑出了十三分29秒的成绩,这个成绩虽然不算优秀,但还是在张梅预料中。
第三天,最后一项的全负重五公里测试,这一项张梅在训练的时候,成绩就不是很好,头两个月基本上没有及格的时候,到了最后一个月的时候,张梅的成绩才将将卡在及格线,张梅记得教官曾经说过,让张梅在最后冲刺的时候一定不要歇气,全负重在十五公斤的五公里越野,女兵及格时间三十分钟,只要张梅挺住一定会及格。
九点整,携带了包括武器、水壶、挎包、子弹袋(含四个弹匣)、手榴弹袋、干粮袋、背包等所有装备的张梅站在了起跑线上等待着起跑的口令。
ps:鞠躬感谢凝泪1o2o、耨耨点点打赏的平安符,谢谢!耨耨点点一直没有停止支持,土豆很感激,谢谢 鞠躬感谢晴妤、焕启妈赠送的粉红,谢谢 看到焕启妈的名字了,很熟悉,岁月那本书,焕启妈给土豆的打赏和粉红土豆记在心里哪,谢谢再次的支持!
八点整,考试正是开始,体能测试一共四项,分别是单双杠、手榴弹、中长跑、全负重五公里越野,第一天分别是单双杠和投掷手榴弹。
十人一组,号码相对考前的张梅、陈晶被分到第四组考试,九点当站在考场左侧空地等待的张梅看到被叫走的第三组时,拉着陈晶站起身开始活动身体,第一项测试就是单双杠,虽然男女兵考核的项目是一样,但标准却略有些不同,女兵的成绩下调了一些。
九点半“第四组、第四组31号到4o号出列。”大喇叭的喊声响起,张梅赶紧拿出自己号码牌走到教官面前,按照大小个站好的队伍跟着教官离开了临时休息点,走到单双杠场地,一溜五个单杠立在十人面前。
“31号到35号去右侧做双杠测试,36号到4o号做单杆测试。”教官继续下达指令,号码相邻的张梅、陈晶跟着另外三个女兵被教官带到单杆面前。
站在单杠前,张梅看了一眼就站在自己身边的陈晶“陈晶,加油!”
陈晶深吸一口气“张梅,加油!”
张梅笑了一下,缓缓吐出一口气,脸色认真的看着面前的单杠“准备,开始。”随着监考教官的一声口令,张梅跃起抓住单杠,开始了自己体能测试的第一项,单杆引体向上,要求动作规范,连续完成十五次,而只要能够在不掉落的情况下连续完成十五次引体向上就算达标。
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张梅收回看向教官的目光看向陈晶,同样达标的陈晶满脸兴奋的跑到张梅身边“张梅,我完成了,一个都没少还没掉地上。”
张梅呵呵的笑了“我知道,当时教官不是按照二十个让咱们训练的吗,肯定能行。”第一项顺利的完成让陈晶重新找到了自信,满脸的笑容让张梅也跟着轻松了许多。
没来得及多说些什么,俩人就被带到双杠区,同样的口令,同样的数字,不一样的动作,十五次臂区伸,当张梅完成了全部的单双杠测试考核后,上午的测试就没有张梅什么事,但张梅依然等到十一点半训练营大门打开才离开。
下午一点,投掷手榴弹考核,张梅等到两点四十才轮上,三人一组,张梅跟着另外两名考试女兵一起站在黄线外接过监考教官递过来的仿真手榴弹,准备着。
等待间隙,张梅使劲甩了甩胳膊,随着“开始”的口令,张梅使劲把手里的手榴弹扔出“二十一米。”第一次测量成绩报出后,张梅皱了下眉头,及格标准是三十米,张梅再次接过手榴弹没有急着往外扔,而是活动了一下手腕“开始。”
31米,当第二次成绩反馈回来时,张梅松了一口气,虽然是三次测试取最佳成绩,但张梅还真怕自己的成绩不达标,毕竟训练的时候,张梅始终找不到教官说的那种巧劲。
再次准备好后,或许是心态有所转变,张梅创纪录的投掷出一个46米,当成绩重新回来的时候,张梅自己都乐坏了,带着笑跟陈晶拍了下手掌后,第一天的测试正式结束了。
第二天中长跑测试依然没有任何悬念的完成,十五分达标,张梅跑出了十三分29秒的成绩,这个成绩虽然不算优秀,但还是在张梅预料中。
第三天,最后一项的全负重五公里测试,这一项张梅在训练的时候,成绩就不是很好,头两个月基本上没有及格的时候,到了最后一个月的时候,张梅的成绩才将将卡在及格线,张梅记得教官曾经说过,让张梅在最后冲刺的时候一定不要歇气,全负重在十五公斤的五公里越野,女兵及格时间三十分钟,只要张梅挺住一定会及格。
九点整,携带了包括武器、水壶、挎包、子弹袋(含四个弹匣)、手榴弹袋、干粮袋、背包等所有装备的张梅站在了起跑线上等待着起跑的口令。
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